كهرهستهكان:
نیو كیلۆ سپێناخ
۱ خهیار
۱ ئهڤۆكادۆ
۱ قاش شوتی
۱ پیازی سوور
كهمێك پهنیری پهستا
كهرهسته بۆ ساز:
۱ كهوچكه چێشت خهل
۱ كهوچكه چێشت رۆنی زهیتون
۱ كهوچكه چا خوێ
۱ كهوچكه چا بیبهری سووری هاڕاو
۱ كهوچكه چا بههاراتی بیبهری رهش
شێوازی ئامادهكردن:
1- سهرهتا نیو كیلۆ سپێناغ بشۆرهوهو دواتر ئاوهكهی لێدهركهو بیخهره ناو قاپێكی قوڵی زهڵاته.
2- دواتر توێكڵی خهیارهكه لێبكهرهوهو لهناو قاپهكهدا بهوردی قاشی بكه.
3- ههروهها ئهڤۆكادۆ و شوتیكهش قاشبكهو بیخهره ناو قاپهكهوه.
4- ئێستاش پیازه سوورهكه بهخڕی قاشبكه.
5- كهمێك پهنیری پهسته بهوردی بهسهردا بكه.
6- لهكۆتاییدا ههموو كهرهستهكان بۆ ساز لهناو قاپێكی بچوكدا تێكهڵبكهو دواتر بهسهر زهڵاتهكهیدا بكه.
خاك – و/ زاگرۆس جهبار
س/ ئاژانسهكان